Женский журнал «Сплетницы»  
Узнайте о новом первыми.
Пописывайтесь на нашу рассылку.
Или воспользуйтесь RSS.
Подписка на обновления журнала
     

Любовь и секс
Красота
Здоровье
Дом
Дети
Главная -> Уход за ногами -> Красота ног без трещин и шишек на пятках

Красота ног без трещин и шишек на пятках

Пробежка как альтернатива фитнесу >

19 Июнь 2014

Не всегда обувь бывает удобной при ношении. В связи с неудобством возникают проблемы с ногами, то мозоли натрешь, то вообще остеофит разовьется. Самые частые проблемы - это шишки на ступнях. Происходят они от шпор и приносят боль при ходьбе. Если у вас возникли такие проблемы, обратитесь к врачу ортопеду или хирургу. В больницы помогут выявить причину этого недуга и назначат соответствующее лечение. И, если дело затянуто, то возможно придется воспользоваться хирургическим вмешательством.

Элитное постельное белье, которое куплено за не малую сумму будет смотреться не очень с такими некрасивыми, треснутыми или в шишках, голыми пятками. Особенно женщинам приносят неудобства шишки на ногах в летний сезон. Нужно записаться на лечебный массаж, заниматься специальной гимнастикой, чтоб улучшить кровообращение. Так же хорошим средством являются электрофорез и лазерная терапия, хороши и ортопедические стельки.

Лучшее средство избежать шишек - это профилактика. Первое, что способствует их развитию - это лишние килограммы. Избавляться от лишнего веса нужно не только ради фигуры, но и ради здоровья. Ведь это такая большая нагрузка на ноги, займитесь легким спортом, правильным питанием, это поможет сбросить пару лишний килограмм и улучшит настроение. Каблук не должен быть выше пяти сантиметров. Обувь должна быть мягкой и удобной. Если вы работаете, находясь постоянно в обуви, то позаботьтесь о сменке. Давайте своим ногам отдохнуть, сняв туфли. В аптеках продаются специальные крема, которые помогают за уходом ног. Пользуйтесь дезодорантами.



 


© 2019 Женский журнал «detki-74.ru»
Все права защищены.
Перепечатка материалов разрешена только с прямой активной ссылкой
Полезно
Карта сайта
Реклама и сотрудничество
О проекте