Женский журнал «Сплетницы»  
Узнайте о новом первыми.
Пописывайтесь на нашу рассылку.
Или воспользуйтесь RSS.
Подписка на обновления журнала
     

Любовь и секс
Красота
Здоровье
Дом
Дети
Главная -> Секреты красоты -> Как увеличить грудь и улучшить ее форму

Как увеличить грудь и улучшить ее форму

Кто не спрятался, я не виновата, или усмиряем ПМС! >

16 Январь 2011

Вопрос, какой должна быть идеальная грудь, волнует многих. Каждая женщина индивидуальна, поэтому форма и размер груди в каждом конкретном случае разные. Надо стремиться к красивой и здоровой груди, а не к идеальным размерам. От правильного ухода за грудью зависит и здоровье этого важного органа. Каждая женщина мечтает иметь упругую и привлекательную грудь.При неправильном отношении к своей груди, рассказывает arabio.ru, можно испортить ее форму, снизить упругость и даже ухудшить свое здоровье.

Как увеличить грудь и улучшить ее форму

- Можно воспользоваться услугами пластического хирурга. Но это – крайняя мера. Можно более простыми методами визуально увеличить грудь без операции. Для этого существуют бюстгальтеры с эффектом «push-up», а также различные вставки в бюстгальтеры. Грудь приподнимается, становится зрительно больше. Но носить такие «приспособления» не нужно постоянно.

- Можно придать визуальный объем груди, используя светлые и темные румяна. Темные наносим на ложбинку, а светлые – на выпуклости.

- Капуста, вопреки мнению, не увеличивает грудь, а вот витамины ее очень полезны для груди. Если лишний вес – не ваша проблема, полезно перед сном съесть немного отварной курицы или рыбы и выпить сок апельсина. Коллаген, содержащийся в мясе, способствует омоложению груди.

- Контрастный душ и бережный массаж очень полезны для кожи груди. Физические упражнения для мышц грудной клетки также способствуют хорошему состоянию молочных желез. Есть специальные упражнения для увеличения груди, которые и форму придадут. Полезны и маски для кожи груди, которые наносят перед принятием душа.

Вот еще полезные советы для красивой груди.

1.Правильно подбирайте себе бюстгальтер. Тесный бюстгальтер сдавливает сосуды, не давая крови свободно циркулировать. Свободный же, не поддерживает грудь, вызывая ее отвисание. Даже если у вас маленькая грудь, не отказывайтесь от бюстгальтера. Так вы предотвратите растягивание кожи. А вот дома, не обязательно постоянно носить этот предмет женской одежды, не стоит также спать в нем. Перед критическим днями, когда грудь отечна, надо носить удобный бюстгальтер.

2.Занимаясь спортом, надевайте специальный спортивный бюстгальтер, чтобы фиксировать грудь во время прыжков.

3. Длительное пребывание на солнце или в солярии без лифчика оказывает негативное влияние на кожу груди, приводя к появлению пигментных пятен и трещин сосков. При принятии солнечных процедур топлесс, пользуйтесь специальными приспособлениями для защиты груди и сосков и кремами для защиты от ожогов.

4.Резкое похудение тоже сказывается на форме груди. Используя жесткие диеты, вы получите и похудевшую и обвисшую грудь. Поэтому избегайте резкого похудения. Не принимайте горячие ванны, так как горячая вода вредна для кожи груди. Банные процедуры сократите до 10-15 минут.

Выполнение этих несложных правил позволит вам надолго сохранить красивую грудь.

Анна Шемариханская по материалам Женский журнал Arabio.RU



 


© 2019 Женский журнал «detki-74.ru»
Все права защищены.
Перепечатка материалов разрешена только с прямой активной ссылкой
Полезно
Карта сайта
Реклама и сотрудничество
О проекте