Главная -> Разное -> Правила закаливания малышей

Правила закаливания малышей

Как правильно ухаживать за ресницами >

18 Июнь 2014

Педиатры советуют приступать к закаливанию детей уже с первого месяца жизни, ведь это период очень активной адаптации к условиям жизни. Для грудничка умеренное снижение температуры воды и окружающего пространства является одним из очень важных факторов, которые в дальнейшем стимулируют двигательную активность, а также повышают восприимчивость к большому количеству заболеваний.

Если ребенок находится в комнате, где температура 25-26 градусов тепла, то есть огромный риск заболеть ОРЗ. Вот почему закаливание стоит начинать как можно раньше. Ребенку нужно находится в помещении, где температура воздуха не превышает 21-22 градусов, также родителям помещение нужно регулярно проветривать. Также каждый день стоит проводить воздушные ванны по 15-30 минут.

Начинать купать малыша стоит в воде 38 градусов. Затем воду каждый день стоит делать на полградуса холоднее, снижать температуру можно до 30-28 градусов. Но родителям стоит обращать внимание на поведение малыша. Ребенок в воде активный - вода для него нормальная. Но если малыш очень сильно плачет либо наоборот лежит, то вода ему не подходит.

Любая мама хочет, чтобы ее малыш реже болел. Именно поэтому каждого ребенка нужно начинать закаливать уже с раннего возраста, предварительно подробно изучив правила закаливания для детей, чтобы эти процедуры принесли ребенку только пользу, а не вред.